まだ妊娠できないと悩んでいるときは、基礎体温計測から始めてみましょう。たかが体温と思うかもしれませんが、基礎体温表をつけると、ホルモン状態の変化や排卵周期が分かり、不妊治療の大事なきっかけになるのです。基礎体温表を作るには、変化の少ない朝…
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